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寒天ゼリーで人気便秘解消♪美肌に☆タベテン本舗から
新鮮品のこんにゃくゼリーが発売されているんですよ

グレープ・ピーチ・グレープフルーツ味のダイエットタイプと、



食物繊維がたっぷりのノーマル！？タイプの２種類があります。



こんにゃくゼリーといえば、独特のコリコリ＆もっちり所管が特徴で、
私も大好きですが、子供には危ないということで、私専用のおやつにしています。

寒天ゼリーのほうはツルンとして食べやすいので子供にもいいと思います。

ノーマルタイプが1個当たり約26Kcalなのにたいして、
ダイエットタイプは、1個あたり約8kcalと超低カロリーなんですよ。

歯ごたえは、ダイエットこんにゃくゼリーのほうがコリコリ感が強い気がします。
味はどちらも同じで本当に食べやすいし美味しい。

しかも食物繊維がたっぷり豊富なので、ダイエット中のおやつにぴったり！

1個食べたら、ついつい2個・3個と手が伸びてしまいます。

でも、カロリーが低いので安心。

食物繊維が入っているので腹持ちというか適度な満腹感も
あるきがします。

飴のように1つずつ個別包装されているので持ち運びも便利だし、
かさばらないのもで外出するときに持っていくのもいいですよね。

間食や、小腹の空いた時、口寂しいときに嬉しいダイエットゼリーですよ。



食物繊維は、腸の運動を活発にしてくれるので、便秘の解消・改善にも
期待できるんですよね。


公式サイトはこちら：寒天♪タベテン♪便秘解消♪

ダイエットに嬉しい効果があると人気の寒天ゼリーがリニューアルしました。

【公式サイト】　便秘解消♪美肌に☆タベテン本舗



リニューアルのポイントは、
「美味しさアップ」
「コラーゲン配合で美しさアップ」
「購入しやすさアップ」
の３つのアップなのだそうです。



商品自体はかなり前からあって、芸能人の方もブログで紹介している
人気の商品ですよね。

天草をメインにオゴノリなどかの海藻から作られる寒天が主原料なので、
食物繊維がたっぷり！

しかも、今回のリニューアルでさらに増量されているんですよ。

食物繊維は腸内に棲んでいる善玉菌のエサとなり、
腸の働きを正常にするサポートをすることで知られています。

腸の動きがよくなると、自然とお通じもよくなり便秘解消になるんですよね。

さらに、便秘が解消されることで腸内の老廃物が排出されるので、
美肌効果にも期待できるし、ダイエットに繋がるといわれています。

「寒天ダイエット」があるぐらいですから、その効果は実証済み！？

しかも、美肌効果があるコラーゲンも配合されているんですよ！
これは、一石二鳥・三鳥という感じです。



フレーバーは、『りんご』『マンゴー』『ライチ』の3種類あるんですけど、
私のハートを掴んだのはライチでした

ライチのタベテンはクチコミでも人気なんですよね。



開けたと同時にライチの甘い香りがぷ～んと広がってきました。

ニオイだけでも美味しさが伝わる感じですよ。



お皿に出してみたのですがけっこう、しっかりしたゼリーです。

でも、ぷるぷる感はあります。



食べてみると・・・「ん？？？」

これって健康食品というよりも普通の美味しいゼリーです。
たぶん、誰が食べても美味しいと思うのではないでしょうか。

甘さもほどよくてジューシーですが、気になるカロリーは1個81.5kcaと低め。

味はもちろんライチなのですが、食感がツルッとしているけど
食べ応えがあるという感じです。

これが寒天のパワーなのでしょうか。

ちなみに、この寒天ゼリーにはダイエットに繋がる食べ方のコツがあって、
食時をとる20分～30分前に1個～2個食べると良いそうですよ。

寒天なのでけっこう満腹感を感じることができ、なおかつ、腹持ちが良いので、
自然と食事の量も減っていくということなのでしょう。

価格は10個で1,260円～で販売されています。

1個当たり126円で、お値段も普通のゼリー・・・よりも安い！？

健康補助食品やダイエット食品と比べると断然安いですよね。
特に不安な材料も使われているわけではないので、

夏は冷蔵庫に冷やしておくと子供の３時のおやつにもよさそうです。

腹持ちがいいので、子供もむやみやたらにお菓子を食べずに済みそう♪

【公式サイト：寒天♪タベテン♪便秘解消♪ 】

私が６年以上愛用しているトコちゃんベルトですが、
最近、つけるのをサボっていたら、明らかにO脚がひどくなりました。



しかも、腰痛と言うか、お尻の内側の骨？筋？に痛みが・・・。

旦那サマが整骨院を開業していて
柔術師という国家資格を持っている友達がいるのですが、

このことを相談すると、原因は骨盤の歪みだろうとのことでした。

ということで、改めてトコちゃんベルトを使い始めています。

私は今人気の巻くだけダイエットもしていますが、
継続してつけていられるトコちゃんベルトは安心があります。

やっぱりつけると楽ですね。骨盤がキュットなりました。
そして、姿勢も良くなるので、自然とスタイルもピシッと引き締まります。

トコちゃんベルトを愛用して７年目に入るのですが、
１本目はかかりつけの産院で、２本目はamazonの通販で購入しました。

トコちゃんベルトは、骨盤をキューット引き締める効果があり、
腰痛対策にもなります。



私は妊婦中に購入したのですが、
その産院で働いている看護師さんや助産師さんなど、
立ち仕事で腰に負担が掛かるので、腰痛ベルト代わりにつけていると
話をしてくれました。

私が２本目を購入したのは出産後３年経ってから。

目的は骨盤の引き締めと、O脚の改善、そして下半身痩せのためです。

 ＞＞トコちゃんベルト２の詳細はこちら



今回購入したのは、トコちゃんベルトⅡのMサイズで白色です。

＞＞トコちゃんベルトII　白の詳細はこちら

サイズは、出産直後から１年以上トコちゃんベルトを愛用していたため、
下半身がスッキリとやせてきてサイズが合わなくなったから。

そして、色々ネットで調べてみると、青色に比べて白色が染料を使っていないため、
柔らかい肌触りなのだそうです。



確かに届いた白色のトコちゃんベルトⅡは、ブルーに比べると柔らかいです。
ただ、極端な違いはありません。

付け方はとても簡単で、
まっすぐかかとを付けた状態で恥骨の上を中心に締めるだけです。

私はけっこうきつく締め付けます。

ただ、きつく締めると座るときに太ももに当たってすこし痛いので、
底はそのつど調整するようにしています。

今は、台所の立ち仕事や家の掃除、ママさんバレーのときなど
アクティブに動き回るときを中心に着用しているのですが、
ほんとうに骨盤がしまると疲れにくいし、姿勢も良くなるので体の調子がよくなります。

最近、着けるのをサボっていたため、なんとなく骨盤が開いて股がスカスカした感じなので、
もう一度、春に向けてトコちゃんベルトで継続して骨盤ケア使用と思います。

ちなみに、Lサイズは実妹が妊娠中だったので、あげました。
とても喜んでもらえました。
やっぱり産院で推奨するんですよね。

ただ、決して安い買い物ではないため強制ではなかったた為、
妹は購入しようか迷っていたみたいです。

でも、私のトコちゃんベルトを上げるとすぐにつけていました。

産後にもつけるように行っていたおかげで
重も妊娠前よりもスッキリ痩せたそうです。

私も、がんばって、バンテージダイエットと併用して
お正月で太ったお尻と太ももを引き締めようと思います。

金スマで「巻くだけダイエット」が紹介されて
購入しようと思ったけど、完売だったので、同じような方法で、

「巻くだけダイエット」よりもレビュー評価の高かった
清水ろっかんさんの「バンテージダイエット」を
楽天市場で購入したのが確か・・・１０月９日。

あれから約１週間ほどして、楽天BOOKSから届きましたのがこちら。



商品詳細に、これぐらいの時間はかかるとのことだったので仕方なかったのですが、
相当待ち望んでいたので、長かった・・・。

でも、速達で送っていただいたので楽天BOOKSの評価アップ



ちょっと本の内容に触れますが、全てにエクササイズが載っているわけではなく、
順不同ですが・・・

バンテージエクササイズとは？
バンテージエクササイズの効果とは？
バンテージエクササイズを実践した成果や口コミ
バンテージダイエットの巻き方
バンテージダイエットのやり方

などが書かれています。

「バンテージダイエット」の詳細はこちら－楽天BOOKS

とりあえず、やってみようと思って特別付録バンドを準備しましました。



これが、バンドです。八橋みたいに薄いです。
引っ張ると切れるのではないかと思うほど薄いのですが・・・




ビヨ～ンと引っ張っても、全然平気です。
かなり伸びるというか、通常の使い方をする限り切れる気がしません。

さっそく、バンテージダイエットの巻き方の説明どおり
骨盤に巻いてみました。

思ったよりもぐグーット締め付けられます。
先日買ったトコちゃんベルトよりも締め付け感はあります。

このバンドを巻いたまま、腰を左右にエクササイズします。
私は、今まで骨盤ダイエットや腰回しダイエットなど、
骨盤矯正エクササイズはいろいろ試してきました。

もちろん、トコちゃんベルトも使っていた私の骨盤が、
聞いたことがないぐらい

コキ・コキ・コキ・コキ・・・・

となるんです。
もう、びっくりしました。

音がするだけで、痛みは全くありません。
でも、バンドを取った後に、なんとなく腰周りが小さくなった気がするんです。
腰周りというか、腰幅ですね。



さすが、即効性を謳っているだけあります。
これは、下半身ダイエット、特に太ももやふくらはぎのダイエットに、
かなり効果を期待できそうです。

１回３分のエクササイズなので、PCの気分転換にも最適。