冷え性

夏の冷え性は足のむくみの原因に!週2マッサージでスッキリ美脚

梅雨真っ只中。毎日の気温の変化で体温調節も狂っているのか、足先がものすごく冷たくて靴下を手放せません。

出先では、エアコンでかなり室温が下がっているところもあり、冬じゃないのに冷え性のような症状が出て、膝から足首にかけてむくみも出やすくなっています。

 

足のむくみ

 

夕方に近づくにつれ足のむくみが酷くなる!

午後3時ぐらいから、だんだんと足首部分が膨れ上がってきて、足の甲までパンパンになります。

 

朝通勤にはいてきたパンツがきつく感じることもよくあります。帰宅してから、靴下の痕がふくらはぎや足首にクッキリ出ているのを見ると、悲しくなりますね。

 

入浴中の足マッサージで足の浮腫み対策!

ムクミで太くなった足は、その日のうちにしっかりと解消しておきたいので、自己流でいろいろムクミ解消対策をしてます。

 

足のむくみを解消するためには、足の先端で滞っている老廃物や水分を排出しなければならないので、お風呂で体を温めてリンパの流れを良くするようにマッサージしています。

 

湯船に使ってつま先から膝裏、太ももにかけてリンパを流すようにマッサージするだけでも、全然違います。

 

ただ、湯船の中のマッサージでは物足りない!もうちょっとスッキリしたい!いうときは、脚専用のマッサージクリームを使うとマッサージ効果がアップするんですよ!

 

マッサージクリームといっても、保湿系のボディクリームではありません。脚ヤセに特化したスリミングクリームを使うのがポイントです。

 

脚ヤセクリームとかスリミングジェルとかいうコスメになります。

 

足のむくみだけでなくボコボコした脂肪の塊「セルライト」対策にもなるなので、太ももから足首までトータルで美脚を作るための脚痩せマッサージをするときにも効果的です。

 

脚ヤセマッサージクリームの中でも、特に美容雑誌や女性用のファッション雑誌で紹介されているのが、シーボディの脚専用マッサージクリームミネラルレッグスムーサーですね。イルコルポというブランド名で紹介されていることも多いです。

 

最近では「Shunme・8月号」の「1週間で結果を出す方法」特集にも掲載されていますね。ちなみに、セルライトの解消コスメとして紹介されていました。

 

この他にも、FYTTEやVOCEのダイエットや美脚・脚ヤセなどの特集では、姉妹品であるイルコルポミネラルバスパウダーやミネラルバスストーンが紹介されています。

 

足のむくみ対策やセルライト対策のためのマッサージクリームとしてロングセラーの域に入るほど知名度も高く、一度使うと手放せなくなるというリピーターさんも多いですよね。

 

 

 

なぜ、ここまで支持されているのかというと、やっぱり実感できるからなんですね。

 

イルコルポのマッサージクリームは、ギネスに認定されているミネラル含有数世界一の天然海塩「雪塩」や海草エキス、ハーブエキス、コラーゲンやスクワランなどの保湿成分を配合しているのが特徴です。

 

ただですね、高いんですよ!お値段が。

 

本商品は、240g(約1か月分)で5400円します。けっこうなお値段ですよね。

 

雑誌に掲載される度に「使ってみたい!」という気持ちだけが高まるのですが、お値段を見ると「本当に足がスッキリする?」「ボコボコなくなる?」と不安のほうが買ってしまい、なかなか購入するまでいたりませんでした。

 

そんなとき、公式サイト直営のオンラインショップを見ていたら、お試しトライアルがあるのを発見!

 

トライアルセットは50gで1200円なのですが、同シリーズのボディクリーム・ブライトニング美容液のサンプル(約400円分)をプレゼントしてもらえます。お届けが送料無料なのも嬉しいですよね。

 

約2回分になるのですが、お試しトライアルだけでも、肌との相性とか使い心地、使い終わった後の足の細さの変化など、脚ヤセマッサージクリームの良し悪しを十分にチェックすることができるはずです!

 

これで、肌との相性よくて、使い心地よくて、足のほっそり感を実感できれば、本体購入すればいいだけです。あとは、週2回のマッサージを継続できれば、むくみ知らずのほっそり足が手に入りますね♪

 

※現在、300セットの数量限定ですが、お試しトライアルが600円・送料無料で販売されています!

 

トライアルセットの詳細はこちら>>美脚を追求した【ミネラルレッグスムーサー】

 

 

脚ヤセクリームでマッサージ!使い方はとても簡単♪

 

入浴中の足マッサージだと、思わずボディソープや石鹸で体を洗っている流れで、そのままマッサージしてしまいそうになります。

 

でも、ボディソープの洗浄力で肌の皮脂や水分を落としてしまいますので、ボディソープでマッサージはNGですね。

 

せっかく、マッサージするのですから、肌に負担のかからないようにしながら、足のむくみを解消していきたいものです。

 

マッサージクリームによって対象の使い方の違いはあるかもしれませんが、基本的には水分を取って足首から太ももにかけてのリンパマッサージですね。

 

ちなみに、ミネラルレッグスムーサーのマッサージ方法だと、とてもシンプルで時間も短時間で済みます。

 

参考までに使用方法を紹介しますが、湯船に浸かり身体を十分に温めて血行や代謝を促進させます。これは冷え性対策にも効果的です。

 

身体がしっかりと温まったら、体の水分を軽くタオルでふき取ります。レッグスムーサー約30gを手に取って、両脚全体にまんべんなく塗ります。

 

あとは、足首→膝→太ももへと上に向かって優しく揉みほぐすようにマッサージするだけです。

 

むくみが気になる部分は、しっかりマッサージするようにします。マッサージし終わったら、ぬるま湯でクリームをしっかりと洗い流すだけで終わりになります。

 

5分から10分でできますよ^^

 

ミネラルレッグスムーサーを使ってのマッサージは週2回程度でOKという手軽さも、何かと忙しい女性にとっては嬉しいポイントになります。

 

クリームを使って毎日マッサージを続けなければならない!とかだと、費用も時間もかかるので、継続することがストレスになります。でも、週2回なら気負わず続けることができそうですよね。

 

 

 

 

 

イルコルポミネラルレッグスムーサー

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