煮出しタイプのルイボスティーを作ってみました。

三角タイプのティーバッグに3gづつ入っています。
これ1包みで、1.5ℓ~2.0ℓの
ルイボスティーを作ることが出来るんですよ。
煮出しタイプの作り方は、とても簡単。
お鍋かヤカンに水とルイボスティーを入れます。

そのまま沸騰するまで待ちます。

この時点で、ルイボスティーの香りが漂い始めます
沸騰したら、吹き零れない程度の火加減で
15分ほどに出すのですが・・・
こちらが約15分後の状態です。

ルイボスティーは、ノンカフェインで
赤ちゃんからご高齢の方まで
安心して飲むことが出来るお茶なんですよ。
今日、私が作ったルイボスティーは、
1包で2.0ℓ作ることが出来るので、
お得感はあります。
夏は、ホットで飲むと暑いので、
夜寝る前に煮出して、自然に覚ました状態で
翌朝から飲み始めるのもいいですね。
冷たいものばかりとると、
体によくないと聞いたことがあるので、
ちなみに、我が家では冷蔵庫に入れず、
常温の状態で飲むようにしています。
ただ、あまりに暑いときは、
氷を入れて飲んでいます。
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